von szkubidoo | Jan 5, 2016 | Abnehmen, Diabetes Mellitus, Low Carb
Was ist Ketose? Als Ketose bezeichnet man einen Stoffwechselzustand bei dem der Körper seine Energie nicht mehr aus Glucose (der natürlichen Form der Energiebereitstellung) betreibt, sondern die Energie stattdessen aus Fettsäuren gewinnt. Für die...
von szkubidoo | Mai 30, 2019 | Abnehmen, Abnehmprogramm, Kohlenhydrate, Low Carb
Du willst Gewicht verlieren und hast beschlossen, dies mit einer LOW Carb Ernährungsweise zu versuchen?Oder machst du schon länger Low Carb und suchst jetzt nach einem neuen Diätplan bzw. willst dich weiterbilden, was das Thema angeht. Hervorragend, dann bist du hier...
von szkubidoo | Jan 31, 2017 | Abnehmen, Glykogenspeicher, Low Carb
Wozu Glykogenspeicher (Kohlenhydratspeicher)? Glykogenspeicher sind die temporären Energiespeicher unseres Körpers. Der Körper gewinnt Energie vorzugsweise aus Kohlenhydraten. Kohlenhydrate stecken z.B. in Brötchen, Brot, süßen Lebensmitteln, Nudeln, aber auch...
von szkubidoo | Jan 8, 2017 | Abnehmen, Glykogenspeicher, Kohlenhydrate, Lebensmittel, Low Carb, Nährwerte, Nährwertrechner
Ich selbst bin 2010 das erste mal in Kontakt mit Low Carb gekommen und seit dem großer Verfechter dieser Methode – wenngleich es nicht für jeden was ist. Diejenigen, die sich erst mal auf LOW CARB einlassen und die ersten 2 Wochen überstehen, verstehen in der...
von szkubidoo | Jan 25, 2016 | Abnehmen, Glykogenspeicher, Low Carb
Der Körper und sein Stoffwechsel Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk. Er kann sich an jegliche Extremsituation anpassen um uns das Überleben zu sichern. Insbesondere wenn es um das Essen geht, ist unser Körper sehr anpassungsfähig. Führen wir ihm über längeren...
